| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-12页 |
| 第1章 前言 | 第12-23页 |
| ·选题依据 | 第12-14页 |
| ·选题依据 | 第12-13页 |
| ·选题意义 | 第13-14页 |
| ·文献综述 | 第14-23页 |
| ·拓展训练概述 | 第14页 |
| ·拓展训练在国外的开展 | 第14-15页 |
| ·拓展训练在国内研究现状 | 第15-18页 |
| ·拓展训练的理论基础 | 第18-20页 |
| ·“软实力”相关研究现状 | 第20-23页 |
| 第2章 研究对象与方法 | 第23-32页 |
| ·研究对象 | 第23页 |
| ·研究方法 | 第23-32页 |
| ·文献资料法 | 第23页 |
| ·问卷调查法 | 第23-25页 |
| ·实验法 | 第25-31页 |
| ·数理统计法 | 第31-32页 |
| 第3章 结果与分析 | 第32-49页 |
| ·大学生“软实力”的现况与分析 | 第32-40页 |
| ·大学生“软实力”各因素分析 | 第33-37页 |
| ·不同性别大学生“软实力”现状与分析 | 第37-38页 |
| ·不同学科大学生“软实力”现状与分析 | 第38-40页 |
| ·拓展训练对大学生“软实力”各因素的培养与分析 | 第40-44页 |
| ·拓展训练对大学生责任感的培养与分析 | 第41-42页 |
| ·拓展训练对大学生团队协作能力的培养与分析 | 第42页 |
| ·拓展训练对大学生适应能力的培养与分析 | 第42页 |
| ·拓展训练对大学生人际沟通能力的培养与分析 | 第42-43页 |
| ·拓展训练对大学生创新能力的培养与分析 | 第43页 |
| ·拓展训练对大学生责任感的培养与分析 | 第43-44页 |
| ·拓展训练对男、女大学生“软实力”培养效果的差异与分析 | 第44-45页 |
| ·拓展训练对文科类、理科类大学生“软实力”培养效果的差异与分析 | 第45-46页 |
| ·拓展训练长课与短课培训效果的差异与分析 | 第46-48页 |
| ·大学生“软实力”培养过程中遗忘性分析 | 第48-49页 |
| 第4章 结论 | 第49-51页 |
| ·结论 | 第49页 |
| ·建议 | 第49-50页 |
| ·本文研究不足之处 | 第50-51页 |
| 参考文献 | 第51-53页 |
| 附件 | 第53-67页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文目录 | 第67-68页 |
| 致谢 | 第68页 |