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少年划艇运动员专项训练血乳酸的变化特点

摘要第1-7页
ABSTRACT第7-10页
1 前言第10-12页
2 文献综述第12-23页
   ·划艇的项目属性第12-14页
   ·项目发展第14-15页
   ·划艇的科学训练规律第15-16页
     ·以有氧能力训练为基础,大强度训练是关键第15页
     ·以划桨效果为重点,技术训练与运动负荷训练相统一第15-16页
   ·划艇体能训练方法第16-17页
     ·有氧基础训练第16页
     ·无氧训练多采用间歇练习法第16-17页
   ·国内外关于划艇训练特点的研究第17-18页
   ·评价专项能量代谢特点的测试评价指标第18-21页
   ·选题的依据及其意义第21-23页
3 研究对象与方法第23-26页
   ·研究对象第23页
   ·研究方法第23-25页
     ·文献查阅法第23页
     ·访谈法第23页
     ·专项训练测试法第23-25页
   ·实验仪器第25页
   ·数据处理第25-26页
4 研究结果与分析第26-32页
   ·安静心率与血乳酸监测的结果分析第26-27页
   ·水上有氧耐力训练时运动员身体机能反应第27-28页
   ·运动员专项训练时身体机能反应第28-32页
     ·专项测试结果第28-29页
     ·专项训练——6组1min全力划时身体机能变化第29-30页
     ·专项训练二——3次Zmni全力划时身体机能变化第30-32页
5 结论与建议第32-33页
致谢第33-34页
参考文献第34-37页
附录第37-38页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第38页

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