| 摘要 | 第5-7页 |
| ABSTRACT | 第7-8页 |
| 第一章 绪言 | 第12-19页 |
| 1.1 立题依据 | 第12-13页 |
| 1.1.1 选题依据 | 第12页 |
| 1.1.1.1 史料价值 | 第12页 |
| 1.1.1.2 参考价值 | 第12页 |
| 1.1.1.3 学术价值 | 第12页 |
| 1.1.2 选题目的及意义 | 第12-13页 |
| 1.1.2.1 钩沉考稽 | 第12-13页 |
| 1.1.2.2 探颐发隐 | 第13页 |
| 1.1.2.3 保存国粹 | 第13页 |
| 1.2 研究成果的综述 | 第13-19页 |
| 1.2.1 国内外相关研究现状及发展趋势 | 第13-16页 |
| 1.2.1.1 明清之际国内武术典藉研究 | 第13-16页 |
| 1.2.1.2 明清之际国外与《手臂录》相关中国武藉研究 | 第16页 |
| 1.2.2 吴殳生平事迹的研究 | 第16页 |
| 1.2.3 吴殳的武学著作研究 | 第16-17页 |
| 1.2.4《手臂录》的成书背景研究 | 第17页 |
| 1.2.5《手臂录》的内容研究 | 第17-19页 |
| 第二章 研究对象与方法 | 第19-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第19页 |
| 2.1.1 吴殳《手臂录》 | 第19页 |
| 2.1.2 材料引用说明 | 第19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-20页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第19-20页 |
| 2.2.2 历史比较法 | 第20页 |
| 2.2.3 历史考据法 | 第20页 |
| 2.3 创新之处 | 第20-21页 |
| 2.3.1 研究视角创新 | 第20页 |
| 2.3.2 研究方法创新 | 第20-21页 |
| 2.4 技术路线 | 第21页 |
| 2.5 可能出现的技术问题及解决方法 | 第21-22页 |
| 第三章 吴殳其人及撰写《手臂录》背景 | 第22-33页 |
| 3.1 吴殳其人 | 第22-25页 |
| 3.1.1 吴殳生平概述 | 第22-23页 |
| 3.1.2 吴殳与武术渊源 | 第23-24页 |
| 3.1.3 吴殳武术著作简介 | 第24页 |
| 3.1.4“手臂录”书名的由来 | 第24-25页 |
| 3.2 撰写《手臂录》背景 | 第25-33页 |
| 3.2.1 内忧外患，战争频仍 | 第25页 |
| 3.2.2 敬岩传授，枪法粗成 | 第25-26页 |
| 3.2.3 渔阳老人，所传剑法 | 第26-27页 |
| 3.2.4 巧遇嫡传，峨眉枪法 | 第27-29页 |
| 3.2.5 寺僧所传，梦绿堂枪法 | 第29-30页 |
| 3.2.6 六十七载，说辑成书 | 第30页 |
| 3.2.7 博采众贤，熔成一炉 | 第30-33页 |
| 第四章 《手臂录》的结构与内容 | 第33-62页 |
| 4.1《手臂录》的流传与出版情况 | 第33页 |
| 4.2《手臂录》的结构体例 | 第33-34页 |
| 4.3《手臂录》的主要内容 | 第34-62页 |
| 4.3.1《手臂录》枪法考 | 第34-49页 |
| 4.3.1.1 石家枪法 | 第34-43页 |
| 4.3.1.3 杨家枪法 | 第43-44页 |
| 4.3.1.4 沙家枪法 | 第44页 |
| 4.3.1.5 汊口枪法 | 第44-45页 |
| 4.3.1.6 峨眉枪法 | 第45-48页 |
| 4.3.1.7 梦录堂枪法 | 第48-49页 |
| 4.3.2 吴殳对传统枪术的态度 | 第49-52页 |
| 4.3.2.1 敢于斟酌，讲求实用 | 第49-50页 |
| 4.3.2.2 去柔存刚，有如斗牛 | 第50-51页 |
| 4.3.2.3 枪棍不分，失去精髓 | 第51-52页 |
| 4.3.3《手臂录》刀法考 | 第52-58页 |
| 4.3.3.1 单刀法 | 第52-56页 |
| 4.3.3.2 双刀法 | 第56-58页 |
| 4.3.4《手臂录》剑法考 | 第58-59页 |
| 4.3.5《手臂录》其它武艺 | 第59-62页 |
| 第五章 《手臂录》影响和价值 | 第62-66页 |
| 5.1 探赜索隐，钩深致远 | 第62-63页 |
| 5.2 保存国粹，弘扬国术 | 第63页 |
| 5.3 融古铸今，古为今用 | 第63-64页 |
| 5.4 专家推荐，学界认可 | 第64页 |
| 5.5 历史素材，传承精华 | 第64-66页 |
| 第六章 结论 | 第66-70页 |
| 6.1 兼习群艺，博采众家之长 | 第66-67页 |
| 6.2 艺中之王，印证武艺流变 | 第67页 |
| 6.3 风标绝俗，博极诸家枪法 | 第67-68页 |
| 6.4 务求实用，继承武术精髓 | 第68页 |
| 6.5 流传后世，推进武学研究 | 第68-70页 |
| 参考文献 | 第70-73页 |
| 附录 攻读硕士期间的学术成果情况 | 第73-74页 |
| 后记 | 第74-75页 |