| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 前言 | 第10-12页 |
| 选题的背景来源 | 第10-11页 |
| 问题提出的意义 | 第11页 |
| 所研究问题的创新性 | 第11-12页 |
| 1 文献综述 | 第12-24页 |
| 1.1 文中相关概念的界定 | 第12-14页 |
| 1.1.1 情绪的概述 | 第12页 |
| 1.1.2 情绪的分类 | 第12-13页 |
| 1.1.2.1 负性的情绪 | 第12-13页 |
| 1.1.2.2 正性的情绪 | 第13页 |
| 1.1.3 健美运动的定义与发展 | 第13-14页 |
| 1.1.4 肌肉力量的概述 | 第14页 |
| 1.2 情绪与健美训练研究现状分析 | 第14-24页 |
| 1.2.1 情绪的研究现状 | 第14-18页 |
| 1.2.1.1 有关情绪对个体的影响 | 第14-15页 |
| 1.2.1.2 情绪与体育运动的关系 | 第15-16页 |
| 1.2.1.3 情绪诱发方法的概述 | 第16-17页 |
| 1.2.1.4 情绪诱发效果的评定 | 第17-18页 |
| 1.2.2 健美训练的研究现状 | 第18-24页 |
| 1.2.2.1 健美运动的发展现状 | 第18-19页 |
| 1.2.2.2 有关健美训练的研究 | 第19-20页 |
| 1.2.2.3 有关肌肉力量的研究现状 | 第20-21页 |
| 1.2.2.4 最大肌肉力量与健美训练 | 第21-22页 |
| 1.2.2.5 健美训练的肌肉力量：1RM的测定 | 第22-24页 |
| 2 研究设计 | 第24-27页 |
| 2.1 研究的对象 | 第24页 |
| 2.2 研究方法 | 第24页 |
| 2.3 研究假设 | 第24-25页 |
| 2.4 实验设计 | 第25页 |
| 2.5 实验程序 | 第25-26页 |
| 2.6 实验材料 | 第26页 |
| 2.7 最大肌肉力量测试（1RM）的注意事项 | 第26-27页 |
| 3 研究的结果 | 第27-36页 |
| 3.1 第一部分（检测实验材料的有效性） | 第27页 |
| 3.2 第二部分（正式实验） | 第27-36页 |
| 3.2.1 不同情绪状态下肌肉力量的变化 | 第28-30页 |
| 3.2.2 不同情绪状态下肌肉力量变化的性别差异 | 第30-34页 |
| 3.2.3 情绪干预下 1RM杠铃卧推数值变幅与被试情绪状态程度的相关性 | 第34-36页 |
| 4 讨论部分 | 第36-38页 |
| 4.1 实验材料和实验方法的有效性 | 第36页 |
| 4.2 情绪的诱导对被试 1RM杠铃卧推数值的影响 | 第36-37页 |
| 4.3 不同情绪干预下肌肉力量变化的性别差异不显著 | 第37页 |
| 4.4 被试情绪状态程度与其力量变化幅度的相关性 | 第37-38页 |
| 5 结论 | 第38-39页 |
| 6 研究的不足与局限 | 第39-40页 |
| 7 参考文献 | 第40-44页 |
| 8 附录 | 第44-45页 |
| 致谢 | 第45-46页 |
| 在学期间公开发表论文及著作情况 | 第46页 |
