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对女子100米栏运动员邓茹备战第十二届全运会冬训过程的研究

摘要第1-6页
ABSTRACT第6-10页
1 前言第10-13页
   ·选题依据第10-12页
   ·研究目的第12页
   ·研究意义第12-13页
2 文献综述第13-21页
   ·关于运动员冬训重要性的研究第13-14页
   ·关于我国女子100米栏项目现状及训练发展趋势的研究第14-16页
     ·关于我国女子100米栏项目现状的研究第14-15页
     ·关于我国女子100米栏项目发展趋势的研究第15-16页
   ·关于影响跨栏项目成绩因素的研究第16-17页
   ·关于跨栏项目的体能训练、技术训练、心理训练的研究第17-21页
     ·关于跨栏项目体能训练的研究第17-19页
     ·关于跨栏项目技术训练的研究第19-20页
     ·关于跨栏项目心理训练的研究第20-21页
3 研究对象与方法第21-22页
   ·研究对象第21页
   ·研究方法第21-22页
     ·文献资料法第21页
     ·实地观察法第21页
     ·访谈法第21页
     ·数理统计法第21-22页
     ·对比分析法第22页
4 分析与讨论第22-46页
   ·邓茹在冬训前的基本情况分析第22-28页
     ·邓茹的主要专项身体素质指标情况第22-23页
     ·邓茹的跨栏技术特点第23-27页
     ·邓茹2012年的比赛数据第27页
     ·邓茹2012年至2013年冬训的任务第27-28页
   ·邓茹在冬训期间的训练情况第28-43页
     ·邓茹在冬训期间的体能训练目标及安排第28-34页
     ·邓茹在冬训期间的技术训练目标及安排第34-42页
     ·邓茹在冬训期间的心理训练目标及安排第42-43页
   ·邓茹在冬训前后的竞技能力对比分析第43-45页
     ·体能方面第43-44页
     ·技术方面第44-45页
     ·心理能力方面第45页
   ·邓茹在冬训结束后的比赛情况及分析第45-46页
5 结论与建议第46-48页
   ·结论第46-47页
   ·建议第47-48页
致谢第48-49页
参考文献第49-52页
附录第52-56页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第56页

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