| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-23页 |
| ·划艇文献综述 | 第11-16页 |
| ·体能概念综述与本文定义 | 第16-22页 |
| ·研究目标与任务 | 第22-23页 |
| 3 研究对象与方法 | 第23-26页 |
| ·研究对象 | 第23页 |
| ·对象情况与运动等级 | 第23页 |
| ·研究方法 | 第23-24页 |
| ·文献资料法 | 第23页 |
| ·专家访谈法 | 第23-24页 |
| ·实验法 | 第24页 |
| ·统计法 | 第24页 |
| ·测试时间与地点 | 第24-25页 |
| ·本研究的技术路线图 | 第25-26页 |
| 4 分析与讨论 | 第26-114页 |
| ·划艇运动的项目特征 | 第26-72页 |
| ·划艇运动的规则特征 | 第26-27页 |
| ·划艇的流体动力学特征 | 第27-41页 |
| ·划艇运动的物理学原理 | 第41-49页 |
| ·影响划艇运动的生理因素 | 第49-52页 |
| ·划艇运动肌肉工作特征 | 第52-54页 |
| ·划艇运动的技术特征 | 第54-64页 |
| ·划艇运动的生物力学分析 | 第64-67页 |
| ·划艇运动的战术特征 | 第67-68页 |
| ·划艇运动的能量特征 | 第68-72页 |
| ·划艇运动素质测量与评价体系的构建 | 第72-80页 |
| ·划艇运动素质测量与评价指标体系建立的方法 | 第72-75页 |
| ·划艇运动素质测量与评价指标的统计检验和筛选 | 第75-76页 |
| ·划艇运动素质测量与评价指标的命名和解释 | 第76-77页 |
| ·划艇运动素质测量与评价指标体系结构模型 | 第77-78页 |
| ·划艇运动素质测量与评价指标体系的认识和理解 | 第78-79页 |
| ·划艇运动素质测量与评价体能评价指标参考值 | 第79-80页 |
| ·划艇运动体能训练方法 | 第80-97页 |
| ·划艇运动员体能及其构造 | 第80页 |
| ·划艇运动素质训练 | 第80-97页 |
| ·促进体能恢复的方法 | 第97-105页 |
| ·不同类型训练后恢复过程时间 | 第97-98页 |
| ·积极恢复与消极恢复对比 | 第98页 |
| ·国家划艇队促进体能恢复的方法 | 第98-100页 |
| ·促进肌肉功能恢复的牵伸训练方法 | 第100-105页 |
| ·国家划艇队训练计划与负荷结构 | 第105-114页 |
| ·国家划艇队多年训练计划负荷分配百分比 | 第106页 |
| ·国家划艇队年度负荷结构 | 第106-107页 |
| ·国家划艇队年度训练强度与量的百分比 | 第107页 |
| ·国家划艇队年度周期阶段训练负荷;量和强度阶段百分比 | 第107-109页 |
| ·国家划艇队强度、心率、血乳酸与摄氧量表 | 第109-111页 |
| ·国家划艇队周训练计划 | 第111-114页 |
| 5 结论与建议 | 第114-115页 |
| 6 致谢 | 第115-116页 |
| 7 参考文献 | 第116-119页 |
| 8 附录 | 第119-120页 |
| 9 个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第120页 |