| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 引言 | 第8-10页 |
| 第一章 藏族游牧文化的内涵 | 第10-15页 |
| 第一节 特殊地理孕育的经济生产方式以及与之相适的生活方式 | 第10-12页 |
| 第二节 藏传佛教为核心的价值观、宇宙观、人文精神等 | 第12-13页 |
| 第三节 历史、地域、价值观等造成的共同民族心理，形成的民族性格，积淀的民情风俗等 | 第13-15页 |
| 第二章 影视的美学特性及表现元素 | 第15-19页 |
| 第一节 美学特性 | 第15页 |
| 一、运动性、变化性 | 第15页 |
| 二、逼真性、造型性 | 第15页 |
| 第二节 表现元素 | 第15-19页 |
| 一、视觉元素 | 第15-16页 |
| 二、听觉元素 | 第16-17页 |
| 三、运动元素 | 第17-19页 |
| 第三章 如何运用影视元素提炼藏族游牧文化 | 第19-33页 |
| 第一节 藏族游牧文化中的可影视化元素 | 第19-20页 |
| 一 游牧文化内蕴的动态性、变化性与电影的运动性美学特性 相吻合 | 第19页 |
| 二 独特的民族个性有利于塑造典型人物形象 | 第19页 |
| 三 鲜为人知的自然景观、人文景观及宗教、民俗等内容可以使故事背景更加丰富 | 第19-20页 |
| 第二节 如何运用影视元素提炼藏族游牧文化 | 第20-27页 |
| 一 运用视觉元素的直观逼真性，艺术地反映游牧文化 | 第20-24页 |
| 二 运用听觉元素的辅助造型功能，帮助塑造个性化人物、深化故事主题 | 第24-25页 |
| 三 运用运动元素的叙述、表意功能，提升故事的美学品质 | 第25-27页 |
| 第三节 具体影视作品分析 | 第27-33页 |
| 一、《喜马拉雅》 | 第27-31页 |
| 二、《草原》 | 第31页 |
| 三、《可可西里》 | 第31-32页 |
| 四、《红河谷》 | 第32-33页 |
| 第四章 现实问题及对策措施 | 第33-36页 |
| 第一节 现实问题 | 第33-34页 |
| 第二节 对策措施 | 第34-36页 |
| 结语 | 第36-37页 |
| 参考文献 | 第37-38页 |
| 附录（在学期间的研究成果） | 第38-39页 |
| 致谢 | 第39页 |
