| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-15页 |
| ·选题依据 | 第10-11页 |
| ·《全民健身计划纲要》的颁布 | 第10页 |
| ·武术健身活动追求以人为本的和谐发展观 | 第10-11页 |
| ·文献综述 | 第11-13页 |
| ·国内外武术健身活动现状 | 第11页 |
| ·德州市武术健身活动现状 | 第11-12页 |
| ·武术健身在全民健身中的优势 | 第12-13页 |
| ·研究目的与意义 | 第13页 |
| ·相关概念界定 | 第13-15页 |
| 2. 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-16页 |
| ·文献资料法 | 第15页 |
| ·访谈法 | 第15页 |
| ·问卷调查法 | 第15-16页 |
| ·数理统计法 | 第16页 |
| ·研究思路 | 第16-17页 |
| 3. 结果与分析 | 第17-40页 |
| ·德州市城市居民武术健身活动者的基本情况 | 第17-21页 |
| ·年龄和性别特征分析 | 第17页 |
| ·文化程度分析 | 第17-18页 |
| ·职业特征分析 | 第18-19页 |
| ·参与者的月收入分析 | 第19页 |
| ·参与武术活动年限分析 | 第19-20页 |
| ·参与者习武前后健康状况分析 | 第20-21页 |
| ·德州市城市居民参与武术健身活动情况 | 第21-30页 |
| ·德州市武术健身者的组织状况分析 | 第21-22页 |
| ·组织中指导员的情况分析 | 第22-23页 |
| ·德州市城市居民武术健身活动内容与年龄特征分析 | 第23-24页 |
| ·德州市城市居民武术活动的时间安排分析 | 第24页 |
| ·德州市城市居民武术健身活动强度控制方法的分析 | 第24-25页 |
| ·德州市城市居民武术健身活动地点分析 | 第25-26页 |
| ·德州市城市居民武术健身知识来源分析 | 第26-27页 |
| ·武术健身认知度分析 | 第27-28页 |
| ·武术健身消费分析 | 第28-29页 |
| ·德州市城市居民参与武术活动动机分析 | 第29-30页 |
| ·德州市城市居民武术健身活动的影响因素分析 | 第30-33页 |
| ·德州市城市居民武术健身活动开展的优势与不足 | 第33-34页 |
| ·德州市城市居民武术健身活动开展的优势 | 第33页 |
| ·德州市城市居民武术健身活动中存在的不足 | 第33-34页 |
| ·对策 | 第34-40页 |
| ·充分发挥政府职能，以政府方针政策引领武术发展 | 第34-35页 |
| ·扎实做好武术宣传工作，不断提高宣传水平 | 第35页 |
| ·全面开发武术健身活动可持续发展的动力源 | 第35-36页 |
| ·挖掘本地区武术人力资源，加强武术指导员的培训 | 第36-37页 |
| ·加快把武术纳入中小学体育课程、职工体育健身行列的步伐 | 第37-38页 |
| ·发挥武术健身优势，定位武术在健身俱乐部中的地位 | 第38-39页 |
| ·基于传统武术特性，开发武术特色健身法 | 第39-40页 |
| 4 结论与建议 | 第40-41页 |
| 参考文献 | 第41-43页 |
| 致谢 | 第43-44页 |
| 作者简介 | 第44-45页 |
| 攻读学位期间的学术活动情况 | 第45-46页 |
| 附录 | 第46-51页 |