| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-9页 |
| 缩略语 | 第9-10页 |
| 前言 | 第10-17页 |
| 一、研究背景 | 第10-16页 |
| 二、研究目的 | 第16-17页 |
| 研究方法与内容 | 第17-26页 |
| 一、调查对象 | 第17页 |
| 二、研究方法 | 第17-21页 |
| 三、研究内容 | 第21-23页 |
| 四、样本量的确定 | 第23页 |
| 五、质量控制 | 第23-24页 |
| 六、技术路线图 | 第24-25页 |
| 七、数据处理 | 第25-26页 |
| 研究结果 | 第26-49页 |
| 一、前测一般情况 | 第26-31页 |
| 二、后测一般情况 | 第31-35页 |
| 三、体格检查前、后测量情况比较 | 第35-38页 |
| 四、实验室检查前后测量情况比较 | 第38-39页 |
| 五、改良Kupperman评分表前、后测量情况比较 | 第39-44页 |
| 六、抑郁自评量表前、后测量情况比较 | 第44页 |
| 七、总体幸福感量表前、后测量情况比较 | 第44-45页 |
| 八、正念心理测验量表问卷前、后测量情况比较 | 第45-47页 |
| 九、特质-状态焦虑问卷前、后测量情况比较 | 第47-49页 |
| 讨论 | 第49-62页 |
| 一、正念训练对于改善更年期症状的影响 | 第49-54页 |
| 二、正念训练对于更年期妇女情绪调节的影响 | 第54-59页 |
| 三、正念训练研究局限性和不足 | 第59-60页 |
| 四、创新和展望 | 第60-62页 |
| 参考文献 | 第62-65页 |
| 综述(一) | 第65-71页 |
| 参考文献 | 第70-71页 |
| 综述(二) | 第71-76页 |
| 参考文献 | 第75-76页 |
| 综述(三) | 第76-82页 |
| 参考文献 | 第81-82页 |
| 作者简介 | 第82页 |
| 在读期间发表文章清单 | 第82-83页 |
| 致谢 | 第83页 |