摘要 | 第1-7页 |
ABSTRACT | 第7-12页 |
1 前言 | 第12-19页 |
·选题依据 | 第12-16页 |
·构建各种健身运动能量消耗评价模型是科学指导全民健身的需要 | 第12-14页 |
·健身走、跑是大众普遍采用的锻炼形式 | 第14-15页 |
·健身走、跑能量消耗评估方法繁多,但无法推广大众健身应用 | 第15-16页 |
·研究主要任务 | 第16-19页 |
·构建健身走、跑能量消耗评价模型的理论与方法体系 | 第17页 |
·现有健身走、跑能量消耗推算公式精度以及影响因素的比较研究 | 第17页 |
·通过实证研究探讨中年人健身走、跑能量消耗评价模型 | 第17-19页 |
2 文献综述 | 第19-38页 |
·能量代谢的概念 | 第19-20页 |
·能量代谢的影响因素 | 第20-22页 |
·正常生理条件下能量代谢的影响因素 | 第20-21页 |
·非正常生理条件下能量代谢的影响因素 | 第21-22页 |
·人体能量消耗的测量方法 | 第22-30页 |
·直接测热法 | 第22页 |
·间接测热法 | 第22-26页 |
·非热量测定方法 | 第26-30页 |
·国内外健身走、跑研究现状 | 第30-36页 |
·健身走、跑的生物学效应 | 第31-33页 |
·健身走、跑的适宜运动强度相关研究 | 第33-35页 |
·健身走、跑能量消耗的研究 | 第35-36页 |
·小结 | 第36-38页 |
3 研究内容与方法 | 第38-42页 |
·研究假设 | 第38页 |
·研究内容 | 第38-39页 |
·研究创新点 | 第39页 |
·研究对象与方法 | 第39-41页 |
·研究对象 | 第39页 |
·研究方法 | 第39-41页 |
·研究技术路线 | 第41-42页 |
4 研究结果与分析 | 第42-102页 |
研究一 健身走、跑能量消耗评价内容体系和评价方法体系的研究 | 第42-60页 |
·目的 | 第42页 |
·研究对象 | 第42页 |
·研究方法 | 第42页 |
·结果与讨论 | 第42-60页 |
·小结 | 第60页 |
研究二 健身走、跑能量消耗推算公式精度及影响因素的比较研究 | 第60-71页 |
·目的 | 第60页 |
·研究对象 | 第60-63页 |
·研究方法 | 第63-65页 |
·结果与讨论 | 第65-70页 |
·小结 | 第70-71页 |
研究三 中年人健身走、跑能量消耗评价模型 | 第71-102页 |
·目的 | 第71页 |
·研究对象 | 第71-72页 |
·研究方法 | 第72-75页 |
·测量工具 | 第75-76页 |
·结果与分析 | 第76-92页 |
·评价模型的检验 | 第92-97页 |
·讨论 | 第97-101页 |
·小结 | 第101-102页 |
5 结论与建议 | 第102-104页 |
·结论 | 第102-103页 |
·本研究的局限及后续研究的建议 | 第103-104页 |
6 致谢 | 第104-105页 |
7 参考文献 | 第105-117页 |
8 附录 | 第117-134页 |
附录1 Information sheet | 第117-123页 |
附录2 Health status assessment prior to exercise testing | 第123-132页 |
附录3 The subjective exercise experience scale | 第132-134页 |
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第134页 |