| 摘要 | 第1-8页 |
| 1 前言 | 第8-17页 |
| ·选题依据 | 第8页 |
| ·文献综述 | 第8-17页 |
| 2 实验总体设计 | 第17页 |
| 3 研究对象与方法 | 第17-20页 |
| ·研究对象 | 第17-18页 |
| ·研究内容 | 第18页 |
| ·监控指标的测试 | 第18-19页 |
| ·统计学方法 | 第19-20页 |
| 4 研究结果 | 第20-35页 |
| ·2006年亚洲锦标赛的强度监控 | 第20页 |
| ·赛前训练内容的强度监控 | 第20-24页 |
| ·赛前训练安排负荷结构的监控 | 第24-35页 |
| 5 讨论 | 第35-39页 |
| ·赛前有效训练手段的特征 | 第35-36页 |
| ·赛前合理训练负荷结构的特征 | 第36-39页 |
| 6 结论 | 第39页 |
| 7 建议 | 第39-40页 |
| 8 致谢 | 第40-41页 |
| 9 参考文献 | 第41页 |