快速力量对网球正手击球动作速度影响的实验研究

摘要	第1-5页
Abstract	第5-7页
1 引言	第7-13页
·概述	第7-8页
·训练手段的概念	第8-9页
·动作速度的概念	第9页
·国内外研究现状	第9-11页
·国外研究现状	第9-10页
·国内研究现状	第10-11页
·国内外网球运动员在正手击球球速上的差距	第11-12页
·本论文的研究思路	第12-13页
2 研究对象与方法	第13-16页
·研究对象	第13页
·研究方法	第13-16页
·文献资料法	第13页
·专家调查法	第13-14页
·实验法	第14-15页
·测量法	第15页
·逻辑分析法	第15页
·数理统计法	第15-16页
3 结果与分析	第16-24页
·对问卷调查训练手段的筛选结果	第16-20页
·发展上肢及上肢带肌快速力量训练手段的调查结果	第16-17页
·发展躯干肌肉快速力量训练手段的调查结果	第17-18页
·发展下肢及下肢带肌快速力量训练手段的调查结果	第18-20页
·实验结果分析	第20-22页
·上肢及上肢带肌快速力量的变化	第20-21页
·躯干肌快速力量的变化	第21页
·下肢及下肢带肌快速力量的变化	第21-22页
·正手击球动作速度测试的结果	第22-24页
4 结论与建议	第24-25页
·结论	第24页
·建议	第24-25页
参考文献	第25-27页
致谢	第27-28页
附件	第28-33页