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陕西省青少年网球运动员专项体能特征及其训练方法的研究

摘要第3-4页
Abstract第4-5页
1 前言第8-9页
    1.1 选题依据第8页
    1.2 研究意义第8-9页
2 文献综述第9-11页
    2.1 有关网球项目特征的研究第9页
    2.2 有关体能概念及构成的研究第9-10页
    2.3 有关身体素质的概念以及构成的研究第10页
    2.4 有关专项身体素质的研究第10-11页
    2.5 网球运动员专项身体素质训练指标的研究第11页
3 研究对象与方法第11-15页
    3.1 研究对象第11-12页
    3.2 研究方法第12-15页
        3.2.1 文献资料法第12页
        3.2.2 专家访谈法第12页
        3.2.3 问卷调查法第12-14页
        3.2.4 实验法第14-15页
        3.2.5 数理统计法第15页
        3.2.6 逻辑分析法第15页
4 分析与讨论第15-29页
    4.1 陕西省青少年网球运动员身体素质指标筛选与权重的确定第15-18页
        4.1.1 陕西省青少年网球运动员专项体能初选指标第15-16页
        4.1.2 专家筛选和统计优化第16-17页
        4.1.3 陕西省青少年网球运动员身体素质指标权重计算第17-18页
    4.2 陕西省青少年网球运动员专项体能特征分析第18-26页
        4.2.1 专项速度测试第18-19页
        4.2.2 专项力量素质第19-22页
        4.2.3 专项耐力素质第22-23页
        4.2.4 专项灵敏素质第23页
        4.2.5 专项柔韧素质第23-25页
        4.2.6 身体功能性筛查第25-26页
    4.3 陕西省青少年网球运动员专项体能训练方法与训练安排第26-28页
        4.3.1 陕西省青少年网球运动员目前在专项体能训练方法第26-27页
        4.3.2 体能训练安排第27-28页
    4.4 体能训练前后对比分析第28-29页
5 结论与建议第29-30页
    5.1 结论第29页
    5.2 建议第29-30页
致谢第30-31页
参考文献第31-33页
附件第33-47页
攻读学位期间取得的研究成果第47-49页

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