| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 目录 | 第8-10页 |
| 1 前言 | 第10-15页 |
| ·选题意义 | 第10-11页 |
| ·研究目的与意义 | 第11页 |
| ·研究目的 | 第11页 |
| ·研究意义 | 第11页 |
| ·文献综述 | 第11-15页 |
| ·高血压概述 | 第11-12页 |
| ·体力活动概述 | 第12页 |
| ·老年高血压人群体力活动现状 | 第12-13页 |
| ·高血压非药物治疗 | 第13页 |
| ·高血压高血压传统养生运动干预的研究现状 | 第13-15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-21页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·研究设计与抽样 | 第15-16页 |
| ·研究设计 | 第15页 |
| ·抽样方法 | 第15-16页 |
| ·研究方法 | 第16-21页 |
| ·问卷调查法 | 第16-17页 |
| ·体力活动计算方法 | 第17-18页 |
| ·传统养生运动干预方法与指标测试 | 第18-20页 |
| ·统计学分析 | 第20-21页 |
| 3 研究结果 | 第21-34页 |
| ·老年女性高血压人群体力活动情况 | 第21-23页 |
| ·体力活动量的分布情况 | 第21页 |
| ·体力活动强度的分布情况 | 第21-23页 |
| ·体力活动等级分布情况 | 第23页 |
| ·老年女性高血压人群的传统养生运动干预 | 第23-34页 |
| ·受试者基本情况 | 第23-24页 |
| ·形态指数测试结果比较 | 第24-27页 |
| ·身体机能测试结果比较 | 第27-29页 |
| ·身体素质的变化 | 第29-32页 |
| ·血脂测试结果对比 | 第32-34页 |
| 4 分析与讨论 | 第34-42页 |
| ·老年女性高血压人群体力活动方面 | 第34-36页 |
| ·老年女性高血压人群体力活动量的分布情况 | 第34-35页 |
| ·老年女性高血压人群体力活动强度分布情况 | 第35页 |
| ·老年女性高血压人群日常体力活动水平 | 第35-36页 |
| ·老年女性高血压人群传统养生运动干预 | 第36-42页 |
| ·传统养生运动对老年女性高血压人群形态指标影响上的分析 | 第36-37页 |
| ·传统养生运动对老年女性高血压人群身体机能的影响的分析 | 第37-39页 |
| ·传统养生运动对老年女性高血压人群身体素质的影响的分析 | 第39-40页 |
| ·传统养生运动对老年女性高血压人群血脂指标的影响的分析 | 第40-42页 |
| 5 结论与建议 | 第42-43页 |
| ·结论 | 第42页 |
| ·建议 | 第42-43页 |
| 参考文献 | 第43-46页 |
| 致谢 | 第46-47页 |
| 作者简介 | 第47-48页 |
| 攻读学位期间的学术活动情况 | 第48-49页 |
| 附录 | 第49-51页 |
