| 摘要 | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-10页 |
| 1 前言 | 第10-16页 |
| ·问题的提出 | 第10-11页 |
| ·国内外研究现状 | 第11-13页 |
| ·研究意义 | 第13-14页 |
| ·概念界定 | 第14-16页 |
| 2 高校体育选项课实施健身运动处方教学模式的理论依据 | 第16-21页 |
| ·运动处方模式引入到体育教学的可行性 | 第16-17页 |
| ·运动处方的种类 | 第17页 |
| ·健身运动处方模式的概念 | 第17-18页 |
| ·健身运动处方的内容 | 第18-20页 |
| ·健身运动处方教学模式的科学性 | 第20页 |
| ·健身运动处方教学模式的针对性 | 第20-21页 |
| 3 研究对象与方法 | 第21-28页 |
| ·研究对象 | 第21页 |
| ·研究方法 | 第21-22页 |
| ·实验对象 | 第22-23页 |
| ·实验设计与实验过程 | 第23-28页 |
| 4 实验结果与分析 | 第28-34页 |
| ·实验前实验组和对照组的组间比较 | 第28-30页 |
| ·实验后对照组、实验组的组内比较 | 第30-32页 |
| ·实验后实验组与对照组篮球动作技能考试的显著性差异 | 第32-34页 |
| 5 分析和讨论 | 第34-36页 |
| ·对照组和实验组的体质形态指标的分析 | 第34页 |
| ·对照组和实验组的身体素质、心肺功能的分析 | 第34-35页 |
| ·对照组和实验组运动技能的分析 | 第35页 |
| ·对照组和实验组体质增强的分析 | 第35-36页 |
| 6 结论和建议 | 第36-39页 |
| ·结论 | 第36-37页 |
| ·建议 | 第37-39页 |
| 参考文献 | 第39-42页 |
| 致谢 | 第42页 |